co to jest

Siemka Co możecie mi polecić na zbudowanie mięśni brzucha ? Mam lekko widoczne, nie mam tkanki tłuszczowej na brzuchu ( A jak mam to mało), do tej pory robiłem tylko planki. Zależy mi na zbudowaniu dobrego brzucha, oczywiście ważna jest dieta, czekam na ciekawe ćwiczenia ;) Z góry dziękuję ;)

No niestety IA poszło w odstawkę i teraz to się odbija. Jeśli chodzi o dawkowanie, to bardziej zależy mi na dobraniu ilości na cały okres cyklu. Ari jest bardzo mocne i nie chcę przesadzić. Co byście powiedzieli na 1/4 tabletki do każdego strzału? Oczywiście jak estro będzie w już w widełkach.

[...] (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): 2/1/1, ok 3000 kcal 11)przewidziane finanse na cykl: 200 zł~ 12) uwagi i sugestie Tak, dieta jest, ale bardziej jem intuicyjnie, tzn zdrowo i omijam śmieci. Póki co zeszło ze mnie około 5 kg w jakieś 6 tyg, więc efekty są. Zmieniony przez - TS90 w dniu 2012-10-17 [...]

[...] dokładnie ważony przed zjedzeniem.. Zobaczymy jak będzie dalej... czje ktoś z was kasza manna surowa? Jak robię. Niej koktajl i ostatnio nie gotuje wogole jej a teraz wyczytałem że to nie zbyt dobra opcja I ostatnie pytanie mam aeroby po treningu czy na czczo? Obecnie robię po treningu i jest ok, z tego co wyczytałem dużej różnicy nie powinno byc

gregor mowisz pow. czy robisz sobie jaja. ? nie mam w pamieci sus egipt , ale nie przypominam sobie roznic amp. co do paska to rzeczywiscie pamietam ze byl zielony pasek. osobiscie nie trafilem na fals w susie. sus cenie dosc wysoko i uwazam ze jest <ciekawszy>niz omen pozdr mc

Shox wal jak wolisz ja proponuje eod ze wzgledu na to ze stezenie stabilniejsze i niemow ze tak nie jest.Okres poltrwania propa wynosi 2-3 dni wiec wachania są i mysle ze czuc oslabienie na ten 3 dzien.Bilem zawsze co 2 bo tak poprostu lepiej .

[...] Prawa farmaceutycznego. Jeżeli ustawa przewiduje sankcje z reguły znajdują się one na końcu aktu prawnego. s.e.j.m. g.o.v. p.l ściągnij prawo farmacutyczne, ma już tekst ujednolicony. Rozdział 9 art. 124 i dalej, wszystko jest ile grzywny, ograniczenia wolności lub pudła i za co. Poszukaj troszkę zobaczysz to nie trudne a ile daje satysfakcji.

Kazda forma ruchu w ekstremalnych warunkach jest wskazana Napewno szkody Ci to nie wyrzadzi. Diete trzymaj w miare mozliwosci, napewno juz masz pojecie co jesc, czego sie wystrzegac... przestrzegaj "10 wskazowek zywieniowych", a bedzie dobrze Zmieniony przez - xeran w dniu 2008-04-17 10:38:17

eLO A jesli mam troche na zbyciu ponad polowe to popijac moge?Albo tak w czasie treningu? Ale zastanow sie czy kreatyna jest Ci potrzebna Co miales na mysli ??

Budowanie siły i redukcja jednocześnie, w dodatku po jak sam piszesz długiej przerwie od ćwiczeń. Zapomnij. Oczywiście dzięki regularnym treningom wyniki się poprawią. Ale to będzie efekt tego, że zaczniesz coś wreszcie robić. Na jakieś poważne siłowe postępy bym nie liczył. Jest super jak na redukcji siła się utrzyma na poziomie sprzed niej. Da [...]

Budowanie siły i redukcja jednocześnie, w dodatku po jak sam piszesz długiej przerwie od ćwiczeń. Zapomnij. Oczywiście dzięki regularnym treningom wyniki się poprawią. Ale to będzie efekt tego, że zaczniesz coś wreszcie robić. Na jakieś poważne siłowe postępy bym nie liczył. Jest super jak na redukcji siła się utrzyma na poziomie sprzed niej. Da [...]

Najprostszym wytłumaczeniem by było to ze właściwie jest to jedzenie w proszku. I nie widze sensu brania go jeśli nie masz ułożonej diety . Ma za zadanie tylko uzupełnić brakujące wartości jeśli nie będziesz po prostu dużo wpierdzielał to i tak ci nic nie da XD A zwłaszcza że nic nie trenujesz i nwm po co ci to :P jeśli masz dużo kasy i chcesz [...]

Szybki przyrost . Niech to będzie chociaż 2 kg / 3 miesiące , ale niech będzie. W tej chwili nie rosnę już od 6 miesięcy. Jak bylo 7 dych tak jest. A siła jak to siła . Na jesieni w zeszłym roku przybylo mi jej aż 15 kg w 3 miesiące , i co dziwne , nic nie brałem . Od tamtej pory nie przybywa .

animale nieopłacalne a no-xplode (w/AVPT) to nie to co kiedys teraz jest lipa.

Bull nigdy nie byłem lizusem i nim nie będęc. Byłem obiektywny zawsze. Smak dobry... ok, piana jest, to piszę. Sam chce wypróbować te 3 nowe produkty jak mi się skończy sesja, więc skoro neguję tą markę to po co mam ją kupować. Bardziej lubicie młodych podatnych na marketing i hasła reklamowe. Rozumiem, biznes is biznes :-) Zmieniony przez - [...]

To lekarz nie powiedział co jest przyczyną tego stanu?

jak to po co , przyjechał grzbiet do egiptu slyszal ze primka jest fajna,poszedl do apteki poprosil i dostal chyba ze to jakis bardzo stare....

Dokładnie primka jak Testone E czy Testostenone E nie pamiętam. Tylko że ten prop działa i jest ok. W najlepszej opcji koleżka ma 600amp propa po 25mg. Zambon to był nawet z naklejkami na ampie, desma już miała nadruki ale wyglądało to jak mleko w proszku. Żeby nie zmarnować niech wyprubóje na sobie 2ampy lub więcej co 2 dni i jak poczuje kopa to [...]

A co do nóg to i tak są na tyle duże, że góra nieproporcjonalnie mała jest. Więc górę muszę nadgonić zwłaszcza klatkę.

[...] nie odpowiedni ale już teraz nie przeniosę. Czy może lepiej spróbować czegoś co wspomoże produkcje mojego testosteronu i jego wykorzystanie ( tylko nie wiem czy coś takiego jest)? W necie znalazłem informacje że od hormonu facetom psychika zmienia się tak że mogą być bardziej wybuchowi i agresywni. To z cech psychicznych. Dodatkowo chciałbym [...]